OHM LUNCHBREAK – STARTER 14. SEPT. 2023

BLID YOGA I FROKOSTPAUSEN

Træd væk fra skærmen, og brug 45 minutter i frokostpausen på at optimere din sundhed og øge din produktivitet.

Ohm Lunchbreak er et forløb på 8 torsdage, hvor vi mødes hver torsdag kl. 11.30-12.15 til blid yoga og mindfulness i den almindelige sal (ikke i varmen).

Kom som du er i dit almindelige tøj, det er ikke nødvendigt at medbringe træningstøj, håndklæde eller andet udstyr. Vi stiller yogaunderlag til rådighed, og det er ikke nødvendigt at bade efter klassen.

8 torsdage i træk kl. 11.30-12.15, med opstart d. 14. september 2023. Torsdag d. 19. okt. er undtaget pga. efterårsferie, sidste undervisning d. 9/11/2023.

Opstart 14/9/2023