OHM REFORMER OG REDSKABER 29/4/2023 – AFHOLDT

REFORMER OG REDSKABER WORKSHOP

På denne workshop har vi fokus på korrekt brug af redskaber i reformeren, og vi bruger tid på at nørde med bolde, ringe, pinde og jumpboards.

Målet er, at du lærer at bruge redskaberne bedst muligt, og du får en forståelse for, hvordan øvelser og redskaber hænger sammen.

Workshoppen er for dig som er vant til reformermaskinen, og som er åben for at blive udfordret og blive justeret undervejs, så du fremadrettet kan få det optimale ud af din træning. Workshoppen er ikke en decideret træning, men en korrekt gennemgang og visning af de forskellige muligheder i reformeren, i et tempo så alle kan følge med.

Pris: 200 kr

Undervises af Cammilla Malmberg